冒頭の写真はMTG Yahoo!ショッピング店の商品画像（ブラック）です。私が購入したのはアッシュブルーです。
はなこ × リサのおしゃべり
買ったのは、SIXPAD（シックスパッド）コアベルト2のアッシュブルー。「準備は面倒？」「巻いたまま何をしてる？」。買う前に気になるあれこれを、女友達のリサと話してみました。
使い始めて5日ほどの感想（2026年10月1日時点）。
ウエスト約70cmでSサイズを選んだ私には、かなりぴったり。上のホックのおかげで一人でも着けられ、ジェルや水の準備が要らないのも気楽です。筋肉への刺激はしっかり感じますが、お腹まわりの変化はまだ分かりません。サイズ選びから毎日の手入れまで、使ってみてどうだったか。リサとひとつずつ話してみよう。
巻いたまま、何をしているの？
ねえ、今も巻いてるの？
そう。これを書きながら、お腹にはコアベルト2。指もお腹も、それぞれ仕事中。
お腹にも担当があるのね。
ええ。私は文章を頑張るので、そちらもよろしく、ということで。
体のために何かを始めるとき、暮らしの中にすっと入ってくれるのは嬉しい。今の私には、記事を書いているこの時間に使えることが、ちょうどいい。
Sサイズ、ウエスト約70cmの私にはどうだった？
サイズは何を選んだの？
Sにしたの。ウエストが70cmくらいだから、いけるかなと思って。「結構きつい」という口コミも見たけれど、お店へ試しに行くのもちょっと面倒で。そのまま注文したの。
届いてみたら、どう？
今の私には、かなりぴったり。生地はほとんど伸びないように感じる。コードを引いて締め具合を調整するんだけど、私はもう、着けたところでぴったりなの。
買う前に、サイズをひと比べ。
おへその位置で、腕を下ろして息を吐いた状態のウエストを測ってね。
| サイズ | ウエスト |
|---|---|
| S | 63〜71cm |
| M | 72〜82cm |
| L | 83〜103cm |
| LL | 104〜120cm |
メーカーは、サイズの境目では肌への密着を考えて一つ下のサイズを勧めています。迷ったら、公式のサイズ表と採寸方法を確かめてね。
サイズ表の確認日：2026年10月19日
一人でも着けられる？
上にホックがあるから、一人でも着けられるよ。ただ、ウエスト約70cmでSサイズだから、今はかなりぎりぎり。食べたあとなんて、留めるのが結構大変なの。
食後のお腹には、なかなか厳しいサイズなのね。
そう。でも、いつかこれをゆるゆるにするんだ、という気持ちはある。今はベルトに合わせてもらってるけど、そのうち「もう少し締めようかな」って言いたいのよ。
そのひと言、言える日が楽しみね。
まだ願望だけどね。ちなみに、外すのはファスナーを下ろすだけ。こちらは、とてもあっさり。
前は8、後ろは7。刺激を感じながら調整中
使っている間は、どんな感じ？
最初はレベル5で、今は前が8、後ろが7くらい。背中がかなりびくびくする感じがした日は、一つ下げたわ。
前と後ろで変えているのね。
そう。使っていて不快な感じはないけれど、刺激はしっかりある。「うおー」って、思わず声が出ることも。パソコン作業や、テレビを見ながら使っているの。ながらで使えるけれど、お腹はなかなか黙っていてくれないの。
「効いている感じがする」というのが、今の私の感想。ただ、お腹まわりが変わったかどうかは、まだ分からない。そこは、もう少し続けてから。強さも、私の7〜8に合わせず、自分に合うところで。
SIXPAD CLUBアプリで、前と後ろの強さを手元から
さっき、前が8で後ろが7って言っていたけど、強さはどこで変えるの？
私はスマホで変えてるの。「SIXPAD CLUB（シックスパッドクラブ）」という、無料でダウンロードできるアプリがあって。ベルトにつけたコントローラーと連動させると、手元のスマホで操作できるのよ。
つなぐときは、どこから？
アプリの「トレーニング」から「EMS機器と連動する」へ進んで、デバイスを検出してつなぐの。私はそこからトレーニングを始めてる。
前と後ろ、それぞれ変えられるんだね。
そう。フロントとバックが分かれていて、別々に調整できるの。背中がちょっと強いなと思ったら、手元で後ろだけ一つ下げられる。これが、すごく便利。
記録も残せるの？
うん、トレーニングの記録もつけられるよ。お腹の変化はまだこれからだけど、使った記録は残せる。お腹にも、そのうち記録に追いついてもらいたいところね。
ここでの操作は、私が使っているアプリ画面での流れ。ダウンロード先はSIXPAD CLUBの公式案内にまとまっているので、使ってみたい方はこちらから。
買ったあとに覚えておきたい、無料の延長保証。
コアベルト2と専用コントローラーは、SIXPAD CLUBアプリで製品登録すると、メーカー保証が1年延びて合計2年に。長く使いたいものだから、こういう仕組みがあるのは嬉しいね。登録は購入から1年以内で、保証書と購入日・購入店が分かるものが必要です。詳しい条件は公式の延長保証の案内で確認できます。
ジェルを塗ったり、水で濡らしたりするの？
使う前に、何か塗るんじゃないの？
それが、ジェルが要らないの。水で濡らす準備もなし。ここ、かなり気に入ってる。
準備が少ないのは、いいね。
冬にジェルでひやっとしなくていいのも、楽しみ。始める前から気合いを入れなくていいって、ちょっと嬉しくない？
コアベルト2は、ジェルシートや事前の水の準備が不要なタイプ。肌が乾燥して通電しにくいときの対処や、使用できない方・部位については、メーカーの商品情報・取扱説明書を見ておいてね。
よかったら、私と一緒に続けてみない？
下腹は気になる。でも、毎日の準備が大変だと続かなそう。そんな私には、ジェルの準備がなく、パソコンに向かう時間に使えるのが嬉しいところ。あなたの暮らしにも合いそうなら、私と一緒に続けてみない？
私も、まだ始めたばかり。1か月後にどう感じているか、ここでまたお話しするね。まずは自分に合うサイズと、今の価格をゆっくり見てみて。
私が使い始めたのは、こちら。
PR｜MTG Yahoo!ショッピング店SIXPAD コアベルト2専用コントローラー付き
購入した色はアッシュブルー。写真は販売店の商品画像です。
充電はまだ1回。使ったあとの手入れも面倒じゃない
毎回の準備や片づけは、どう？
使い始めて5日ほどだけど、充電は届いたときの1回だけ。今のところ、追加で充電していないの。
使ったあとは？
内側には汗をかくので、本当に固く絞ったタオルで内側を水拭きしているわ。それから内側を上にして、広いところに広げて乾かす。そのまま置いて、次に使うときにまた手に取る感じ。私は全然、面倒じゃない。
充電がどのくらい持つかは、使う強さや回数にもよるそう。手入れや保管の方法は、付属の説明書・メーカーの案内も見ておいてね。
アッシュブルーにしてよかった
色は、気に入ってる？
アッシュブルーにしてよかった。優しい色で、好きな色合いなの。使わないときも広げて置いているから、見た目が好きって、やっぱり嬉しい。
ほかに、続けやすそうだと思うところは？
ジェルが要らないところ。これから寒くなるから、ひやっとする準備がないのも嬉しいし、ジェルを買い足すことも考えなくていい。私には、それがとても気楽なの。
5日ほど使って、これからどう？
今のところ、気になることはある？
特にないかな。面倒じゃないし、これからも使えそう。下腹が気になって買ったので、1か月、2か月と続けたときが楽しみ。
お腹の変化は、これからね。
まだ5日ほどだから、そこは何とも言えないわ。でも、期待はしてる。あのぎりぎりのホックを、涼しい顔で留められるようになりたいな。
1か月ほど使ったところで、続けやすさやお腹まわりのことを、またお話しします。
じゃあ、次回はお腹の近況も。
分かった。お腹にも言っておく。次、インタビューありますよって。