乳房のしこり・痛み、どこへ相談?乳腺外来の前にまとめたい7つ

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ノートとペン、お茶、眼鏡を描いた水彩

はなこ × リサのおしゃべり

リサ
リサ

乳房にしこりみたいなものがあったら、乳がん検診を予約すればいいの?

はなこ
はなこ

気になる症状があるなら、検診を待たずに乳腺科や乳腺外科へ相談してね。検診は、症状のない人が受けるものなの。

気になる変化があったら、乳腺科・乳腺外科へ

リサ
リサ

しこり以外なら、どんな変化?

はなこ
はなこ

皮膚のひきつれやくぼみ、乳頭から血の混じった液が出る、乳頭や乳輪のただれなどね。しこりは乳がん以外でもできるけれど、自分で見分けようとせず診てもらおう。

リサ
リサ

何科か分からないと、そこで止まってしまいそうだわ。

はなこ
はなこ

病院の案内で乳腺科・乳腺外科を探して、症状がある人の診察を受けられるか聞いてみよう。

予約の電話は、短くても大丈夫

リサ

電話でうまく説明できるかな。

はなこ

たとえば「右の乳房にしこりのようなものがあり、三日前に気づきました。診察をお願いできますか」と伝えてみよう。いつ、どこに、何が気になったかを話せばいいの。

「乳房に気になる症状があります。初めての受診ですが、予約は必要ですか。紹介状や、過去の検査結果は持っていったほうがいいですか」

診察で話したいことを、7つのメモに

リサ

診察室に入ったら、聞きたいことを忘れそう。

はなこ

先に少し書いておこう。全部埋める必要はないし、分からないところはそのままでいいの。

項目書いておくこと
1. いつから最初に気づいた日。急に変わったか、少しずつか
2. どこに右・左、乳頭から見た位置、わきの下に近いか
3. どんな変化しこり、痛み、腫れ、皮膚のへこみ・赤み・ただれ
4. 乳頭の変化分泌物の有無や色、向きや形の変化
5. 変わり方大きさや痛みの変化。月経との関係があればそれも
6. これまでの検査最後の検診の日と結果、以前の精密検査
7. 伝えておくこと飲んでいる薬、治療歴、血縁者の乳がん・卵巣がんなど
リサ

場所を言葉にするのが難しかったら?

はなこ

右か左かを書いて、簡単な丸の絵に印をつけてもいいね。診察のときに、そのメモを見せよう。

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診察へ持っていく、小さなノート

手元のメモでも十分。紙にまとめて持ち歩きたい人には、A6サイズのノートも。

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乳腺外来では、どんな検査をするの?

リサ

行ったら、すぐに全部の検査をするのかしら。

はなこ

必要な検査は診察で決まるよ。乳房を見たり触れたりして調べるほか、マンモグラフィや超音波を使う。がんの可能性があるときは、細胞や組織を採って調べることもあるの。

  • マンモグラフィ:乳房を板で挟んで撮影するX線検査
  • 超音波(エコー):乳房に器具を当て、内部の様子を画像で見る検査
  • 細胞診・組織診:細胞や組織を採り、顕微鏡で詳しく調べる検査
リサ

分からない検査名が出たら、その場で聞いていいよね。

はなこ

もちろん。「何を調べる検査ですか」「結果はいつ分かりますか」って。聞きたいこともメモに足しておこう。

定期検診と、症状があるときの受診は別

リサ

この前の検診で異常なしだったら、次の検診まで待ってもいい?

はなこ

新しく気になる症状があれば、その時点で受診してね。症状のない人に国が勧めている乳がん検診は、40歳以上で2年に1回のマンモグラフィ。症状の相談は、それとは別なの。

受診先を調べたり、聞きたいことをまとめたりする話は、「女性の薄毛、どこに相談する?」でもしている。

参考にした情報(2026年10月29日確認)
リサ

きれいに説明しようと思わなくていいのね。

はなこ

うん。まずは「気になるところがあります」でいい。気づいたことを、そのまま伝えよう。

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